Deporte

¿Cómo dominar el balón para principiantes?

Pasos

  1. Sostén el balón justo en frente de ti de manera que esté a la altura de tu pecho.
  2. Mantén tus rodillas ligeramente dobladas.
  3. Practica hasta que puedas atrapar fácil y constantemente el balón en frente de tu estómago; no debes inclinarte o agacharte para atraparlo.

¿Cómo levantar la pelota con el taco?

Pasos

  1. Usa tu pie dominante para correr el balón por tu pierna contraria. Si eres diestro, presiona el balón con tu pie derecho contra tu tobillo izquierdo.
  2. Realiza todo el desplazamiento con tu pie.
  3. Aterriza sobre tu pie dominante mientras golpeas el balón con tu talón.

Cómo elevar el balón de fútbol

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