Doce remedios naturales para la tos
- Té con miel. Share on Pinterest Un remedio casero muy popular para la tos es mezclar miel en una taza con agua caliente.
- Jengibre.
- Líquidos.
- Vapor de agua.
- Raíz de malvavisco.
- Gárgaras de agua con sal.
- Bromelina.
- Tomillo.
Índice
- Los 10 consejos a continuación pueden ayudar a reducir o aliviar la tos nocturna:
- ¿Cuál es el mejor te para aliviar la tos?
- ¿Cómo ayuda la cebolla para la tos?
- ¿Qué puedo hacer para dejar de toser?
- ¿Cuál es el mejor medicamento para la tos?
- ¿Que tomar si tengo tos seca?
- ¿Qué punto presionar para calmar la tos?
- ¿Qué hacer cuando no puedo parar de toser?
- ¿Cómo colocar la cebolla para la tos?
- ¿Qué beneficios tiene una cebolla cortada en la habitación?
Los 10 consejos a continuación pueden ayudar a reducir o aliviar la tos nocturna:
- Prueba con un humidificador.
- Reduce los alérgenos.
- Controla la ERGE.
- Toma té con miel.
- Prueba medicamentos de venta libre.
- Eleva la cabeza.
- Haz gárgaras con agua tibia con sal antes de ir a dormir.
- Deja de fumar.
¿Cuál es el mejor te para aliviar la tos?
Té de hierbabuena
Entre los tés para aliviar la tos, el de hierbabuena (Mentha spicata) es uno de los más populares. A nivel popular se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, antisépticas, analgésicas, carminativo, y estimulante.
¿Cómo ayuda la cebolla para la tos?
La cebolla, al ser rica en polifenoles, permite descongestionar la nariz de manera natural y es un excelente mucolítico natural. De igual forma, es un potente remedio casero contra la tos, que al presentarse de forma común en ataques por la noche puede impedir el correcto descanso.
¿Qué puedo hacer para dejar de toser?
Estilo de vida y remedios caseros
- Bebe líquidos. Los líquidos ayudan a diluir la mucosidad en la garganta.
- Chupa pastillas para la tos o caramelos duros. Pueden aliviar la tos seca y suavizar la garganta irritada.
- Considera tomar miel.
- Humedece el aire.
- Evita el humo de tabaco.
¿Cuál es el mejor medicamento para la tos?
Hay muchos medicamentos diferentes para el resfriado y la tos, y hacen cosas diferentes:
- Descongestionantes nasales: Desbloquean la nariz tapada.
- Antitusígenos: Calman la tos.
- Expectorantes: Aflojan la mucosidad de los pulmones para que pueda eliminarla.
- Antihistamínicos: Paran la secreción nasal y los estornudos.
¿Que tomar si tengo tos seca?
¿Cómo combatir la tos?
- chupar pastillas para la garganta que hidraten y calmen el tejido irritado.
- tomar supresores de la tos de venta libre (OTC), como dextrometorfano (Robitussin), para suprimir el reflejo de toser.
- agregar miel a una bebida caliente para calmar el tejido irritado de la garganta.
¿Qué punto presionar para calmar la tos?
La tos seca provoca carraspera con irritación en la garganta sin generar nada de mucosidad. Este malestar es provocado por falta de agua en los pulmones. Para aliviarla lo que haremos será masajear el punto 5 de pulmón que ayudará a humedecer y calmar.
¿Qué hacer cuando no puedo parar de toser?
Cómo parar la tos por la noche (sin medicamentos) y dormir a pierna suelta
- Duerme inclinado.
- Date una ducha o baño caliente.
- Haz gárgaras.
- Prepara la habitación.
- Cambia las sábanas.
- Chupa un caramelo.
- Controla el nivel de humedad.
- Mantente hidratado.
¿Cómo colocar la cebolla para la tos?
Así, el remedio naturalmente aplicado consiste en cortar una cebolla en cuartos y dejarla en un plato al lado de la cama. De esta forma, si en medio de la noche el pequeño sufre un ataque de tos, al respirar los efluvios desprendidos por la cebolla éste se calmará.
¿Qué beneficios tiene una cebolla cortada en la habitación?
Ahora bien, la presencia de la cebolla cortada emite el sulfóxido al aire de la habitación y nos irrita ligeramente las cavidades nasales estimulando una secreción que humedece la nariz y nos protege, facilitando la respiración y por tanto el sueño.