La gota es una enfermedad producida por el depósito de cristales microscópicos de ácido úrico en las articulaciones, provocando su inflamación dolorosa. A veces, estos cristales forman acúmulos que se pueden palpar -tofos-, o se depositan en los riñones, provocando cólicos nefríticos o alteraciones en su función.
Índice
- ¿Qué es la gota y cómo se puede curar?
- ¿Cuál es la mejor medicina para la gota?
- ¿Qué alimentos son malos para la gota?
- ¿Cómo saber si tengo gota síntomas?
- ¿Qué es bueno para curar gota?
- ¿Cómo curar la gota en los pies?
- ¿Qué antiinflamatorio es mejor para la gota?
- ¿Qué alimentos son buenos para bajar el ácido úrico?
- ¿Qué no puedo comer con gota?
- ¿Qué alimentos te dan gota?
¿Qué es la gota y cómo se puede curar?
La gota se considera una enfermedad “curable”: alcanzar un nivel adecuado de úrico en sangre consigue disolver poco a poco los cristales, hacer desaparecer los síntomas y evitar que se produzcan daños irreparables en las articulaciones a largo plazo.
¿Cuál es la mejor medicina para la gota?
Alopurinol. El alopurinol es un medicamento para quienes producen demasiado ácido úrico. Es la medicina que más se usa para tratar la gota crónica. Si usted tiene insuficiencia renal, el médico podrá decirle si en su caso es seguro tomar alopurinol.
¿Qué alimentos son malos para la gota?
Alimentos y bebidas que deben evitarse cuando se tiene gota
- Anchoas.
- Espárragos.
- Órganos de animales (sesos, riñones, hígado, mollejas, etc.)
- Legumbres secas.
- Salsa gravy.
- Arenques.
- Macarela.
- Hongos.
¿Cómo saber si tengo gota síntomas?
¿Qué síntomas tiene la gota?
- En muy poco tiempo, la articulación pasa de estar normal a sufrir una inflamación muy fuerte.
- Dolor muy intenso: descrito a menudo como insoportable.
- Hinchazón y enrojecimiento de la articulación.
- Aumento local de la temperatura de la articulación.
- Gran sensibilidad al tacto.
¿Qué es bueno para curar gota?
Remedios naturales para la gota
- Zumo de limón. Esta fruta (y más precisamente su zumo) tiene diferentes compuestos naturales con la capacidad de ayudar a reducir el ácido úrico en sangre y aliviar la hinchazón.
- Vinagre de manzana.
- Bicarbonato de sodio.
- Piña.
- Uva.
- Jengibre.
- Plátano.
- Cereza.
¿Cómo curar la gota en los pies?
Aplica frío durante 20 minutos, 3 o 4 veces al día, para bajar la hinchazón. Bebe infusiones drenantes como la de cola de caballo. Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico por la orina. Toma cítricos para favorecer el drenaje.
¿Qué antiinflamatorio es mejor para la gota?
La aspirina y sus derivados disminuyen la eliminación de ácido úrico por el riñón: mejor evitarlos. Los antiinflamatorios parecen eficaces sobre el dolor. Entre aquellos que se han sometido a prueba, mejor escoger el ibuprofeno porque provoca menos efectos secundarios digestivos y cardiovasculares.
¿Qué alimentos son buenos para bajar el ácido úrico?
En la lista de alimentos que reducen el ácido úrico estarían:
- Sopas como el caldo de verduras y consomés no grasos.
- Cualquier verdura, legumbre o fruta.
- Carnes blancas como el pollo y el pavo y ternera, como carne roja (dos veces por semana).
- Pescados blancos: Merluza, lenguado, gallo.
- Aceite de oliva o girasol.
¿Qué no puedo comer con gota?
Sardinas, anchoas, salmón, atún, bonito, caballa, melva canutera y todo tipo de pescado azul en general, está desaconsejado. Las conservas de pescado azul deben evitarse. Espinacas, espárragos, setas y champiñones, puerros, coliflor, rábanos son las verduras ricas en purinas y, por tanto, deben evitarse.
¿Qué alimentos te dan gota?
Chorizo, salami, mortadela, jamón de cerdo, riñón, hígado, sesos, mollejas, lengua, corazón. Atún, jurel, trucha, carpa, arenque. Sardinas, bacalao, hueva de pescado, ostiones, mejillones, camarones, pulpo. Frescas o de temporada y congeladas.